冬に負けない身体へ!免疫力強化・超豪華120分ケア 2025/11/25 寒さとともに、体調管理が気になる季節の到来です。「風邪をひきたくない」「疲れを溜めたくない」そんなあなたへ贈る、最強の健康投資メニューが誕生しました!今年の冬は、イベントも多くなるはず。最…
毎日やりたいストレッチ!【肩甲骨・背中の硬さ改善ストレッチ法③】 2025/11/16 日々の生活で自ら気づかないうちに肩や背中を硬くさせてしまっているかも?その原因は、肩や背中を含め、動かすことなく長時間同じ姿勢を続けることによる筋肉の緊張や血行不良です。今回は、2~3分でで…
ワキが伸びるって気持ちいい!【肩甲骨・背中の硬さ改善ストレッチ法②】 2025/11/06 知らず知らずのうちに硬くなってるワキの下、放ってませんか?ワキの下の筋肉は肩甲骨とも関連していて、その硬くなる原因は、長時間同じ姿勢を続けることによる筋肉の緊張や血行不良です。今回は、2~3…
11月キャンペーンで免疫力アップ!! 2025/10/30 免疫力アップ!!風邪やインフルエンザ予防にも効果的!寒くなって来て、免疫力が落ち始めているこの季節にはとっておきのメニューです。免疫力アップで強い身体をつくっていきましょう。11月キャンペー…
11月の営業カレンダーです 2025/10/22 11月の営業日と営業時間のお知らせです。当店はスタッフ2名体制のため、出勤スタッフにより営業時間が変わります。詳細はカレンダー画像をご確認ください。最近はかなり冷え込む日も増えてきましたので、…
やり過ぎ注意! 【肩甲骨・背中の硬さ改善ストレッチ法①】 2025/10/18 デスクワークやスマホの使いすぎにより、肩甲骨や背中のガチガチに悩まされていませんか?原因は、長時間同じ姿勢を続けることによる筋肉の緊張や血行不良です。今回は、デスクワークの合間や、お風呂上…
ママの為のリフレッシュコース30分 2025/10/07 駒込や本駒込にお住まいの子育てママさんへ《お子さんの習い事や送り迎えの合間に!たった30分のご褒美タイム》「抱っこや授乳による腰痛、肩こり」「産後の骨盤の歪みケア」「腱鞘炎、手首の痛み」「睡眠…
デスクワーク集中ケアコース30分 2025/10/07 駒込や本駒込で働くサラリーマンやOLのみなさんへ《お昼休みや仕事帰りにサクッとリセット!30分で肩・首の疲れを解消》「首・肩・背中のこり」「眼精疲労、頭痛」「猫背、巻き肩の改善」「手や腕のしび…
ストレスによる顔の歪みと対策 2025/10/04 皆さんはストレスを感じてますか?現代社会において、ストレスフリーな方って案外少ないかもしれません。私も長年整体をやっていますが、一人ひとりのお身体の話しを聞いてると日常の「ストレス」を無意…
オープン時から共に過ごしてきたもうひとつの相棒です 2025/10/03 今日は都内28度の予想ですが風が爽やかで心地いいですさて、こちらは4月のオープン時にご近所の『花々庵ひまわり』さんから購入したグリーン「毎日、少しでもいいから太陽光を浴びさせ土が乾いてきたらお…