整体は東京都、駒込の美容整体とRelaxation salon Hana | リラクゼーション

日々の生活で自ら気づかないうちに肩や背中を硬くさせてしまっているかも？その原因は、肩や背中を含め、動かすことなく長時間同じ姿勢を続けることによる筋肉の緊張や血行不良です。今回は、2～3分でで…

知らず知らずのうちに硬くなってるワキの下、放ってませんか？ワキの下の筋肉は肩甲骨とも関連していて、その硬くなる原因は、長時間同じ姿勢を続けることによる筋肉の緊張や血行不良です。今回は、2～3…

免疫力アップ！！風邪やインフルエンザ予防にも効果的！寒くなって来て、免疫力が落ち始めているこの季節にはとっておきのメニューです。免疫力アップで強い身体をつくっていきましょう。11月キャンペー…

11月の営業日と営業時間のお知らせです。当店はスタッフ2名体制のため、出勤スタッフにより営業時間が変わります。詳細はカレンダー画像をご確認ください。最近はかなり冷え込む日も増えてきましたので、…

デスクワークやスマホの使いすぎにより、肩甲骨や背中のガチガチに悩まされていませんか？原因は、長時間同じ姿勢を続けることによる筋肉の緊張や血行不良です。今回は、デスクワークの合間や、お風呂上…

駒込や本駒込にお住まいの子育てママさんへ《お子さんの習い事や送り迎えの合間に！たった30分のご褒美タイム》「抱っこや授乳による腰痛､肩こり」「産後の骨盤の歪みケア」「腱鞘炎、手首の痛み」「睡眠…

駒込や本駒込で働くサラリーマンやOLのみなさんへ《お昼休みや仕事帰りにサクッとリセット！30分で肩・首の疲れを解消》「首・肩・背中のこり」「眼精疲労、頭痛」「猫背、巻き肩の改善」「手や腕のしび…

皆さんはストレスを感じてますか？現代社会において、ストレスフリーな方って案外少ないかもしれません。私も長年整体をやっていますが、一人ひとりのお身体の話しを聞いてると日常の「ストレス」を無意…

今日は都内28度の予想ですが風が爽やかで心地いいですさて、こちらは4月のオープン時にご近所の『花々庵ひまわり』さんから購入したグリーン「毎日、少しでもいいから太陽光を浴びさせ土が乾いてきたらお…

秋はお月見やハロウィン、紅葉狩り、果物狩り、七五三、オクトーバーフェスト…楽しいイベントや美味しい食べ物もたくさんあり、ワクワクします♪楽しみが多いこの時期に、お身体の調子が悪い…なんてもった…